sábado, 30 de maio de 2015

Terminei com você e 

comecei comigo





É incrível a quantidade de pessoas que entram inbox me contando e querendo saber sobre RELACIONAMENTOS, tipo um milagre, uma fórmula mágica para passar a dor, o desconforto e ainda a falta de racionalidade para lidar com a situação, como o Coaching, ou eu como Coach, vê estas questões.

Semana passada foram 9 mulheres e 2 homens. Mesmas queixas, mesmas dores, mesmas dúvidas, mesmos comportamentos. Aí pensei...ta faltando as pessoas se olharem mais.E como está! Verificar sua essência, parar de terceirizar alegrias, parar de colocar no outro a responsabilidade de SE fazer feliz e com isso, descobrir lindamente, o real valor que tens e o tamanho da envergadura do teu ser....Vamos refletir um pouco? 

Final da semana passada, sigo a Martha Medeitos no face, e ela posta um texto que a fez parar para pensar e achei o Blog, chamado Sábias Palavras, aí, desde então, tenho acompanhado e lido algumas coisas, pois me interesso por coisas inteligentes e lindas, tácitas, que mexem dentro das minhas entranhas...Me deparei com este título: Terminei com você e comecei comigo.
Amor a primeira vista, mas com um detalhe...não era não a minha história, eu terminei sim meu último relacionamento e tirando a "parte" de que "Comecei comigo", quase nada me fazia referência, podes ir lá e conferir...

Mas sim pensando nestas pessoas que me chamaram pedindo ajuda, descrentes de AMOR, descrentes de algo bom, acomodados nas suas vidas, tristes, sem ânimo, sem enlace e ainda sem brilho nos olhos e com este título, eu poderia ajudar ao menos a pensar diferente.Ao mesmo tempo que eu me perdia de mim mesma eu me achava, me revisitava e assim, sabia, ao menos o caminho a seguir para mudar a minha vida, então, porque você não poderia mudar a sua? 

Uma das coisas que a gente mais tem que prestar atenção é: na verdade é assim, eu não te quis mais ou tu que me perdeu? Ninguém pensa sobre isso, no meu caso, as pessoas me perderam, pois não eram  o que me faria ir á frente, me moveria, e você? Estava feliz, entusiasmado(a) com a vida que estavas levando? Abriu mão de quantas coisas essenciais para dar conta, de agradar ao outro...Boa essa né? Onde te perderias de ti? Em que momento te perdeu das coisas que tu sonhavas como ideal de relacionamento, sem sequer perder a tua identidade?

Se fosse para fazer uma média, tens certeza de que estavas tendo rebote do outro em relação ao que tu tinhas de energia gasta em relação ao outro? A reciprocidade é essencial.Era realmente recíproco? Pensa bem...seja honesto consigo mesmo, afinal, a reflexão é dentro de você.

Esta semana fui a uma Palestra sobre Inteligência Emocional, nossa, muito do que ensino era latente lá, pois a gente tem Inteligência demais para não perceber a vida e ligar o piloto automático e não #pararparapensar, que é a essência do que a Palestrante e estudiosa do assunto falava. Este era o segredo de tudo! PARAR PARA PENSAR. Você faz isso? Analisa? Não, a gente não faz, mas pode começar a fazer, AGORA!

O que você realmente quer da sua vida? O que co-crias com o Universo, com o Divino, com Deus? Estás colhendo exatamente o que estás plantando quando o assunto é seus sonhos? Não vale se enganar...pensa bem. A vida segue um rumo, este pode ser o seu caminho ou não. Você é o condutor desta vida, responsável por ela. Mais ninguém, portanto a escolha é tua, joga no teu time!!!

Achar-se dentro de um contexto é mais do que estar junto de si, é dar um passo a seu favor, é olhar-se e se dar a chance de fazer, agora então, do seu jeito as coisas, ter a chance de ser feliz, talvez com outra pessoa, e de dar a chance do outro ser, então feliz com outro ser humano. É outro pensamento bem bacana...

A gente tem várias possibilidades e probabilidades, mas o mais importante é que você precisa voltar para você, voltar para sua essência, voltar para onde tu pensava ser seu ideal. Como a gente vem "se construindo" como diz o Cortella, suas prioridades podem ter sim mudado, mais e daí? Busque seu ideal, busque sua essência, Termine com o outro e comece com você.

Essa pode ser a sua grande chance na vida de ser genuinamente feliz...




sexta-feira, 29 de maio de 2015



Você podes fazer um "Fake" do seu sorriso mas não um "fake" dos seus sentimentos


Hoje meu coração está exalando amor....
Auxiliando uma Coachee em um Coaching de Relacionamento, me inspiro naquilo que tenho de mais essencial, lindo. 

Seja a parte boa na vida cotidiana desta pessoa, o alento, o tesão, o pensamento no meio do dia, o whats tão esperado, o frio na barriga, a parte saudável, o sorriso bobo consigo mesmo... Tenha isso na vida, são escolhas. 

Assuntos assim, como boa libriana, enternecem minha alma, acolhe meu coração e geram ações e reações de ressonância de onda nas pessoas que estão dispostas a se permitirem ser felizes. Ela está. Inspirei ela com a minha fala, energia e calma... Pois amor tem que ser BOM.
Ainda falava a ela que estudando, descubro que tem pessoas que não se acham merecedoras de AMOR, respeito, carinho continuo, troca, vontade de estar junto e ainda realização, não sentem-se merecedoras de amor genuíno e sim de amor doente, falido, com base no truncamento, no protocolo, no enlace financeiro, nas promessas que nunca irão se realizar e isso só gera dor, solidão, tristeza e fechamento de oportunidades.
Para e pensa se você queria ser alguém assim na vida de alguém e se querias ter alguém com a mesma reciprocidade.
Muita luz e muita amor na alma para vocês...
Tu podes fazer um "Fake" do teu sorriso, mas não dos teus sentimentos...

Tradução de "Fake": Falso  

quinta-feira, 28 de maio de 2015


A melhor parte de você já foi amada?



Este texto é um dos que eu mais admiro. Ele fala de amar partes que não são palpáveis (tácitas), que são sentidas, fala da possibilidade de amar as tuas fraquezas, tuas dúvidas, teus medos, teus maiores desafios a serem vencidos na vida. Fala de trazer junto a essência, base, construção, amor genuíno, sem amarras, sem peso, sem validações financeiras, sem ciúmes, sem cenas de novelas, sem ter de montar cenários, viver de verdades, de poder se fragilizar, de ter a possibilidade de ser humano(a) na maior parte do tempo. Entendo disso, pois sou assim. Não fico na parte boa, pego tudo junto o que tiver que vir, mas trocar a parte boa é sempre especial, é sempre gerador de energia limpa, clara e saudável. Relações saudáveis são raras, mas existem e a parte mais linda, é que tem jeito sim de ser muito, mais muito feliz!
                                             ***
Por Patrícia Pinheiro
Acordei, outro dia, de um sonho um tanto peculiar: eu estava parada, à noite, no meio de uma rua aleatória, quando um grupo de meninas passou cantando – e em inglês – o que seria algo do tipo: ” A melhor parte de mim nunca foi amada”. Era uma música linda, e consigo me lembrar apenas dessa curiosa frase.
As melhores partes de nós já foram amadas? Tenho certeza que já se apaixonaram pela cor ou pelo formato dos teus olhos, mas já se deixaram comover pela maneira única como eles enxergam o mundo?
Já desejaram ser a respiração ofegante que sopra em teus ouvidos, mas conhecem e respeitam o dom terapêutico de escuta que eles têm?
Já te amaram pelos desejos que teus lábios provocam, mas quantos conhecem a fundo os motivos que os fazem desenhar os melhores sorrisos? Quantos te decifram pelo timbre? Quantos te elogiam pela eloquência, ou te emprestam palavras e tranquilidade na falta dela?
Já encontraram sensualidade e conforto nos teus ombros, mas te amam, também, pelo peso que eles já tiveram de carregar? Conhecem e respeitam as dores que, ao longo do tempo, os moldaram?
Já amaram o lindo formato das tuas pernas, mas ovacionam a tua determinação – ainda que fraquejante – para nunca ter desistido de seguir em frente? Te admiram pela coleção de trajetos que te fazem ser quem és?
Muitos valorizam o aperto e a textura das tuas mãos, mas quantos se orgulham verdadeiramente de todas as pequenas mágicas que são capazes de brotar delas? Quantos te amam pelo dom?
Muitos já fizeram teu coração acelerar, mas quantos – por conhecerem cada rachadura dele – o afagam constantemente e garantem que a vida seja bem mais que seus batimentos?
Existe beleza na presença e ausência de cada pedacinho de nós, mas, se for para amar, que nos amem por inteiro; que amem nossas melhores partes, que sempre serão aquilo que o físico pode até transbordar, mas jamais capturar totalmente.


quarta-feira, 27 de maio de 2015


Sou responsável por aquilo que NÃO fui.
Você sente-se responsável pelos resultados gerados pelo seu comportamento na sua vida?






Para minha coachee Carine, nossa reflexão de hoje!

Ao nos responsabilizarmos pelas nossas atitudes que nos prejudicaram, mapear o nosso engano, permitimos que o nosso cérebro possa, mais uma vez, se reorganizar e resignificar nossas atitudes, e ser mais assertiva da próxima vez, temos a chance de efetivamente APRENDER.

Sou responsável pelo que NÃO fui, pelo que NÃO fiz, pelo que permiti, pelo que deixei  ir longe demais, pelo que poderia ter feito melhor. Sou responsável  por achar (ainda, lembra?) que pessoas agem com similaridade dos nossos comportamentos, de não ter jogado no meu time, de ter, ser e estar fora do meu contexto de necessidades, de realizações pessoais e de não ter tido olhar terno, doce e integro por mim.

Agora, aprendo e venho me refazendo, me revisitando e permanecendo minha essência, mas modificando meu comportamento.
Isso é evoluir, é ir em frente...enfrente!


Estamos juntas! Valeu uma Capa!

terça-feira, 26 de maio de 2015

   Não se maltrate por ninguém


Queria ter escrito este texto, mais não foi eu não....mas serve para você que já fez isso, como eu já fiz comigo. Me coloquei em situação dificil, me emparedei por idealismo, por achar que estaria certa, por ter o coração maior que o corpo. Fiz por não pensar racionalmente (apesar de ouvir que eu não era sentimental, será?), por não ter sido racional o suficiente para me dar conta de que na verdade, não estava ajudando o outro mas sim aumentando a possibilidade de reação, de se mostrar capaz, de ir ao encontro do seu sonho. Me coloquei em situação ruim, que ressona em outras pessoas, fatalmente e que aprendi, com uma dura lição, que não vale a pena. Nunca mais me maltrato por ninguém. Ninguém.



Críticos estão ai, por toda a parte.
 Pessimistas então, chovem de todos os cantos.
Quando você tem uma ideia e fica procurando quem incentive, é melhor falar primeiro com o “espelho”.
Isso mesmo, já que andam achando as suas ideias “meio loucas”, então faça um favor de fazer uma loucura melhor, e falar com vocêOra, quem é que veste o seu sapato e sente o calo apertar?
Quem é que sente aquela dor de cabeça que vem de vez em quando,lembrando das contas para pagar, dos trabalhos que estão por fazer.
Ora, se não tem ninguém para transferir a sua dor, fique com ela e siga seu caminho.
Por onde passar espalhe amor, sementes de otimismo.
Não se deixe abalar por nada que não venha de você.
Ou seja, notícia ruim dos outros é dos outros.
Problema gigante dos outros é dos outros.
Separação dos outros é separação dos outros.
Desemprego dos outros é dos outros.
O que podemos fazer?
Ajudar de acordo com nossas possibilidades.
Veja bem: nossas possibilidades.
Não é para arrumar mais um problema para você.
Que adianta você pular no mar para salvar seu melhor amigo que está se afogando se você não sabe nadar?
Morrem os dois, não é mesmo?
Ah! o racional diz isso, mas e a emoção?
A emoção, vez em quando, tem que ser sufocada em nome da razão.
Que é muito melhor chamar um guarda-vidas do que tentar fazer mais uma besteira.
Pense nisso:
“A sua dor não sai estampada em manchete nos jornais.”
Cuide primeiro de você pra depois olhar para alguém.
Olha isso não é egoísmo, é pura sabedoria.
É o que eu desejo a você.
SABEDORIA.
O resto é consequência.
Não se maltrate por ninguém!

Paulo Roberto Gaefke



  Você fica com COMPORTAMENTO E ATITUDES parecidas com quem você convive, já pensou sobre isso? Analise suas ações!


    Nunca tive tantas provas disso no cotidiano e acho muito triste verificar a realidade de quem vive assim, longe das suas idealizações racionais. 
Você torna-se parecido(a) com as pessoas que convivem contigo. FATO.
Teus relacionamentos são da energia, congruência "x", com isso teu comportamento fica adequado ao padrão encontrado no cotidiano. Muda relações com filhos, com amigos, com pessoas de trabalho, com familiares, com a vida... 
‪#‎paraepensa‬ se faz necessário quando tua base é mexida, e digo isso de experiência própria, tu deixas para trás coisas essenciais que te faziam feliz e que não valem muitas vezes o sacrifício de estar modificando tua base, tua essência e teus valores por estar com alguém que não tem similaridade e construções de valor na vida recíproca. Contextos, valores e critérios.
Sempre bem pensados e avaliados. Abra seus canais perceptivos, aguce sua intuição. Abuse da racionalidade. Vale cada minuto!
Vem junto!

segunda-feira, 25 de maio de 2015


Faz silêncio e olha para quem está ao teu lado...
Faz silêncio e veja quem está aí dentro...





Faz silêncio e olha para tua vida.
Saia fora do seu corpo e assista ela, como se fosse um espectador de uma história onde você não seja o protagonista.
O que mudaria nela?
O que faria diferente?
O que daria para fazer para tirar o peso, ter momentos felizes e realizados de sorrisos, alegrias, tesão, impulso, inspiração todos os dias?
Quem te acompanha na vida tem congruência energética com a sua? Te levanta, te impulsiona, te puxa e você é recíproco?
A vida é linda caso tenhas algum momento que tu possas olhar todos os dias, para outros olhos e possas dizer: queria tanto que este momento chegasse e que a gente estivesse junto.
Inspiração vem de dentro e decisão de ser feliz também...
Vem junto!

sábado, 23 de maio de 2015




Qual o papel do Coach e do Coachee no processo?







Qual o papel de cada uma das partes no coaching?

Na parceria de Coaching, o Coach entra com:
*Seu conhecimento e expertise
*Apoio e suporte
*Sigilo e não julgamento
*Confiabilidade
*Comprometimento como cliente
*Competências para atuar bem e responsabilidade por sua atuação


O Coachee entra com:
*Disposição para a mudança
*Responsabilidade para entrar em ação
*Comprometimento com o processo de coaching

Fique calmo! Ache um COACH!


Saiba como identificar a necessidade de buscar um coaching.

Para saber se você precisa de um coach, pergunte-se:ALGUMAS IDÉIAS...

- Você está em conflito sobre alguma área de sua vida?
- Você acha que tem muito mais potencial para oferecer e não sabe por onde começar?
- Você está desmotivado com seu atual nível de satisfação profissional e deseja saber o que pode estar acontecendo?
- Você acha que pode ser mais criativo, intuitivo, mas seus resultados estão abaixo de suas expectativas?
- É bem-sucedido profissionalmente, mas tem insucessos nos estudos ou vice-versa? Tem uma vida financeira tranquila, mas tem problemas de satisfação com sua vida profissional e não sabe o que fazer?
- Você deseja compreender porque sempre tem muitos objetivos, mas desiste no caminho, antes de alcançar o que desejava?
- Deseja mudar de profissão ou realizar uma mudança de emprego e não sabe como fazê-lo, pois está inseguro se está fazendo a coisa certa?

Se você respondeu de forma positiva alguma das perguntas acima, esta é uma ótima oportunidade para agendar uma visita e saber mais a respeito do coaching.

Tem que ter muita 
coragem para ser feliz. 





TENHA CORAGEM PARA SER FELIZ! TEM CAMINHO, TEM FORÇA, TEM FOCO TEM JEITO!
Temos uma tendência a achar conexões á nível cerebral, carregadas de raiva, inconformidades negativas e ainda ter a companhia do problema, ter "essa dor, pois eu a conheço" ao invés de resolver, ou mesmo deixar de lado na vida cotidiana para poder "ter vida" ao invés de carregar certos "pesos" desnecessários diários e pior, se acostumar com isso!
Mude um grau, dê um passo, para direita, esquerda, frente ou trás, assim você já não estará mais no mesmo lugar.
Bora, sacuda a poeira, permita-se sentir-se bem. É possível.
Coaching propicia uma consciência incrível sistêmica na forma de pensar e ainda liberar cargas, abraçar seu passado, focar no presente e cocriar o seu futuro.
Concentre-se no que você pode controlar: SÓ VOCÊ! A única coisa que você controla é você mesmo, então pare AGORA de tentar controlar o outro, se importar com o outro a ponto de se largar e se esquecer de quem é.


REFLEXÕES NO COTIDIANO: COMO SE UTILIZAR DO COACHING NO DIA A DIA!




Bora refletir: Canal Off- Programa Kaiak - os guris antes de se aventurarem em uma cachoeira, descendo sem quase visualização, verificam primeiro se é possível, depois estudam a geografia com satélites, profundidades onde, na queda de até 40, 50 metros, não pode ter erro. Ok. Depois de ver se é possível, pois já vi sim eles chegarem a conclusão de que não daria, fazer acontecer!
Aí você, de pensa:
-Alessandra, obvio que tem que ser assim.
Mas é obvio que você não faz isso no teu dia a dia, se não, teria percentuais extremamente pequenos de sobrecarga, peso e desconforto . Você mensura, reflete, se faz perguntas reais com respostas reais, sem máscaras? Ou ...atua superficialmente sondando "terreno" para dar um passo importante na sua vida?
Não faz uma análise profunda da situação que, na verdade, no desconforto que se encontra, que de Zona de Conforto não tem nada, empurrando com a barriga situações de trabalho, amizades, amores, tempo livre ...bom, #prapensar #coisadecoach #coaching#coachingdiadia

Self Coaching é feito assim, conversando com 
você mesmo(a), se perguntando todo o tempo...






Além de amar falar, divagar, trocar energias, cocriar... Muito Self Coaching! Coaching consigo mesmo é essencial, se perguntar e se responder é espetacular, o mais honestamente possível e ainda constantemente. Isso gera auto análise, desnuda propósitos de vida, dá segurança de comprar tua idéia, faz com que a vida tenha fluência e resultado. Não fala muito com as pessoas, ok, mas nunca, em tempo algum, deixe de falar com você, se escutar, se sentir, se auto elogiar, se mimar, se cuidar ( faça algo TODOS os dias por você, com você, como um esporte, uma leitura, escutar música de fone, momento SÓ teu), Se PERGUNTAR e RESPONDER! É uma forma HONESTA de respeitar teu ser, o ser que é o outro, a sua conduta sobre a vida, sobre a sua obra sendo escrita e vivida todos os dias. #coisadecoach #coach#coaching #coachalebecker #amo #ar#amomuitotudoisso #selfcoaching
A qualidade da sua vida dependerá das escolhas que fizeres...






Portanto, qual a qualidade de informação, a forma de processamento e ainda o que tens levado para dentro da sua vida, da sua cabeça? É bacana fazer essa reflexão, pois é o que te acompanha...é o que acaba fazendo e movendo a tua vida, te fazendo companhia interna e tendo como consequências hábitos. Desejo do fundo do coração e estudo incansavelmente para passar uma forma de atenuar, organizar e dar um norte na vida cotidiana de gente que quer ser realizado(a) e feliz! Tem coisas que não tem preço. Paz e calma na alma, são uma delas... 
Ótima semana gente! 
#coach #coaching #amo #amomuitotudoisso#amoremtudoquefaz #reflexõesdaale #bomdia
Muita gente quer mudança, 
mas poucas pessoas querem mudar!






Muita gente quer mudança.
Pouca gente quer realmente mudar.
E você, enquadra-se onde?
Vem junto.
Mudança no início assusta, temos que fatalmente deixarmos para trás coisas que estavam juntas no "pacote" do que tínhamos, mas a descoberta da possibilidade de novas chances de sermos assertivos, novos desafios, novas alegrias, faz com que você tenha força suficiente para dar conta do novo e ainda se recarregar com o que você tem de sonho, impulsionando para frente e para cima toda sua alegria de viver!
Coaching muda sua vida, muda sua postura frente a vida, muda sua percepção, suas possibilidade de fazer melhor!
Prepare-se para uma vida extraordinária!
#coaching #coach #vemjunto #sefcoaching #realização#foco #força #cocriação

 Envio luz...





Todos a nossa volta tem luz. Uns mais, outros menos, na sua vida no momento atual. Seja farol, caso estejas bem, para quem, momentaneamente não tem tanta luz, quem precisa de energia e claridade na vida. Faça isso por que mereça, quem você pode fazer, quem tens no coração. Depois, muda o ciclo ou em um dia, uma hora, não interessa o tempo que isso dure, mas acontece de perdermos forças, frequencias e energias, que quem te iluminará é o outro que você conduziu a claridade. Os papeis invertem. Assim é a vida. Não existe 100% feliz, todo o tempo, e aí está o desafio da vida. Quantas vezes precisei de um abraço, de um sorriso, de só saber que tu estarias aí. Vida. A vida é isso. Aprendizagem, desafio, emoção. Pense a respeito.
#prapensar #propósito #prioridade #privilégio#naodesisto #prafazer #livel #life #ar #amor #coaching#selfcoaching #goovibes #papodecoach
Mulheres são sensíveis caso interessa, caso ela está ligada em ti...sexto sentido, estado tácito, não palpável...aí a sintonia é linda...Perfeita!






Sintonia só tem se ela estiver interessada, preocupada, se não, nem percebe se você está respirando pois não interessa...
Para acontecer isso, tem que ter sintonia, tem que ter liga, enlaço, sensibilidade e percepção. Engana-se quem pensa que este tipo de mulher lê pensamento, não é por aí, ela percebe sentimentos como alegria, tristeza, inquietação, saudade, falta ou mesmo neutralidade, isenção de sentimentos. Isso é um alívio para o homem que tem este tipo de mulher, mas que lógico, use isso à favor dos dois, da cumplicidade, respeito e amor. Aí, pode-se ou não, ajudar seu parceiro de vida, ao sentir como está, somando forças e ao mesmo tempo aliviando pressões. Se a gente se propõe a estar junto, tem que ser um tempo bom, de entrega, trégua de vida e ainda de aprendizagem. Bem papo de Coach! Vem Junto!
#coisadecoaching #coaching #coach #cocriação#naodesisto #prafazer #prapensar #propósito#prioridade #privilégio #ar #reflexõesdaale#flowbreathing #selfcoaching #drifting #ar #amor

Nada em mim foi covarde, e você,
 pode falar o mesmo?



Já postei isso uma vez, mas é sempre bom relembrar.
É preciso ser forte para desistir de um monte de coisas na vida, mas foi o que fiz, em muitas situações e não me arrependo. 
Ser feliz é para os corajosos. Lendo Qual é a tua Obra do Mário Sérgio Cortella, tem um capítulo que relata algo sensacional, á respeito do DESCONFORTO TEMPORÁRIO ao mudarmos o rumo de algo na vida, ali ele dá vários exemplos (página 40 á 43), capítulo que ele intitula Síndrome de Rocky Balboa. No primeiro filme ele apanha, apanha e apanha, sofre, e depois começa a dar a volta por cima.Existem pessoas que tem esta síndrome. Aí ele relata que no filme, as cenas demoram uns 2 minutos dele de preparação e a gente acha que é igual na vida real. Mas a vida não é assim. Ela tem etapas, e esse desconforto momentâneo é necessário e real. Mas passa. A vida vira um treinamento, e se você quiser, tiver coragem de ir em busca dos seus objetivos, passando por essa preparação e luta, a realização é certa. Vem junto.
#prapensar #coisadecoach

SEU FOCO ESTÁ ONDE?







Qual seu foco na vida?
É bacana parar para pensar.
É sua vida que está em jogo. A sua vida eu disse.
Sua alegria, sua satisfação, sua tranquilidade, sua responsabilidade.
#dicade #coach #coaching #prapensar


Quanto te ocupas de ti?
Uma pessoa que adoro me fez esta pergunta e mexeu comigo...





Mostre a você um pouco de amor.
Quanto de amor tu te ocupas POR ti mesmo? 
Qual a quantidade de amor que tens REALMENTE por ti?
Mensure pelo que você faz por você, só por você. Qual teu índice de satisfação contigo mesmo? Baixo, médio ou alto? Para poder responder esta pergunta é fundamental saber disso.
Você é uma pessoa incrível. Acredite nisso. Mesmo. Eu acho.
#prapensar #coisadecoach #coaching


Problemas podem ser uma chance 
de você mover-se na direção certa!








Problemas são necessários para que a gente se desenvolva. O ser humano ama uma Zona de Conforto, ama uma estagnação, ama ficar parado. Só age, na maioria dos casos, quando chega a exaustão, a tristeza profunda, a inconformidade quase que pode-se dizer negativa. Aí acorda. Tem impulso. Quer sair da tristeza, irritabilidade, da forma parada em que se encontra. Quer mudar. Quer ser feliz. Quer viver. Quer respirar. Quer sentir-se bem. Isso que é a mágica da vida. Problemas são oportunidades para você se dar conta de que pode fazer melhor do que isso. E você pode. Sempre pode. Vem junto!
#selfcoaching #coaching #coach #controle #life #live#love #liderança #prapensar #propósito #prioridade#privilegio #papodecoach #paraprapensar#parapraserfeliz #pensamentodecoaching#parapraseescutar #preparaçãodevida 
Sua energia é responsabilidade. 
O que emites ressona na vida ao seu redor...



E se você mudasse tudo que achas que devaria ser dierente?

A paz que se sente é de dentro para fora, mas ela acaba sendo transmitida de forma energética a todos que se "ligam" em você, fatalmente. Isso invade o lugar onde você mora, onde você trabalha, seus amigos, sua vida em geral, assim como a sua inconformidade, que propaga da mesma maneira em forma de onda energética...
Cuide o que estás emitindo. Você é responsável pela energia que transmites a qualquer lugar que você vá...amo sábado de manhã...para reflexões, ainda mais assim, com friozinho
E se você tivesse a oportunidade de sentir-se assim, leve, feliz, rindo, sentindo isso? 

Dá né, sabe o que fazer...


Texto incrível!!!! Te desafia a ler e a fazer, agir...





...Ficamos ali, enrolando, fazendo de conta que a situação não existe, nos distraindo com "coisas mais importantes",...
Que texto ( leia ele se tiver coragem e se auto análise) para quem quer dar a virada na vida, eu dei e sei o valor que tem! Muito coaching isso, e possível. Estar onde quer, na hora que quer e com quem quer é espetacular. Mesmo que a " sua utopia" seja outra. Corre atrás da sua felicidade, tenha dentro do peito alívio continuo e alegria e brilho nos olhos, energia revigorante e linda. Quando você sentiu-se assim pela ultima vez, experimentou que ela está dentro de você, viva e latente, Go Just Go. #reflexõesdaale#papodecoach #recargadepensamentos#ressonânciadeondasempreboa #vemjunto #life #live#objetivo #coisadecoach